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Weverton Rufo-Tavares ; Claudio Andre Barbosa Lira ; Marilia Dos santos andrade ; Carla Zimerer ; André Soares Leopoldo ; Karine Jacon Sarro ; Paulo Gentil ; Pantelis Theodoros Nikolaidis ; Thomas Rosemann ; Beat Knechtle ; Rodrigo Luiz Vancini |Background and purpose: Kettlebell exercise have become popular because of its ability to simultaneously train aerobic/anaerobic systems, low cost and easy access, and the great potential for physical fitness programs with a focus on public hea[...]Article
Rafaela G. dos Santos ; João V.R. de Freitas ; Lara M. Alcantara ; Giovanna G.C. Lopes ; Lucas L. Galvão ; Bruno M. de Queiroz ; Douglas A.T. Santos ; Claudio A.B. de Lira ; Marilia S. Andrade ; Beat Knechtle ; Pantelis T. Nikolaidis ; Rodrigo L. Vancini |Background and purpose Exercise-based interventions can be a safe alternative to improve and maintain physical and mental health during the aging process. The aim of the present study was to evaluate the effects of a 12-week training program wit[...]Article
Victor Hugo Gasparini-Neto ; Leonardo Carvalho Caldas ; Claudio Andre Barbosa de Lira ; Luciana Carletti ; Richard Diego Leite ; Pantelis Theodoros Nikolaidis ; Beat Knechtle ; Rodrigo Luiz Vancini |Background: and purpose: Interval exercise causes a positive impact on health status. Our aim was to evaluate the effects of a feasible and low-cost interval exercise on blood pressure and glycemic responses in people with controlled systemic a[...]Article
Les athlètes seniors ont été largement utilisés pour examiner le déclin de la performance humaine induit par l’âge. Cependant, à ce jour, des études très limitées sont disponibles, consolidant les différences de performances de nage des seniors [...]
